Week 24 - Check Up & U/Sound

Yep, masa check up tiba lagi.... Malam tu dah tak bleh tido, banyak sangat yang dipikirkan... Berdebar-debar nak tunggu masa ultrasound besoknya sampai tak boleh nak lelapkan mata.

So pagi tu, sibuk mencari baju yang sesuai.. last2 pakai T-Shirt MOM kaler biru jek, kununnya nak bg berat consistent dengan pakai baju yg sama masa mula2 timbang berat dulu.
Sampai kat Antenatal Klinik, amik number (Butang B - pemeriksaan susulan) and tunggu di Ruangan Menunggu A. Masa tengah tunggu tu, ada sorang perempuan India ni namanya dipanggil. Alamak!!! T-Shirt SAMA la! Hubby dah gelak2. Dia baru buat New Booking (macam saya kena bulan lepas lah). Trus amik fail cover baju.. cemana leh tersama ni? Hahahaha....

No. 1031 - Kaunter 2. Saya pun pegi Kaunter 2 serahkan kad biru saya. Bayar RM26. Dapat number 3112 dan diarahkan ke Ruangan Menunggu B untuk buat rutine check - Ujian Air Kencing, berat, dan tekanan darah. Saya pun ke Kaunter Jururawat di Ruangan Menunggu B, masukkan kad biru saya. Nama dipanggil untuk Ujian Air Kencing, alamak.. hari ni saya tak sediakan Fresh Sample lagi, so cepat2 saya capai botol dalam beg, gi toilet. Dah expert dah skang, tak terbangak2 cam memula datang dulu. Lepas tu timbang berat, then amik tekanan darah.

Week 24 progress:
1) Urine : normal
2) Weight: 55.5 kg (last time 52.2 kg)
3) B/P : 118 / 72 (last time 127/68)

Kemudian saya diarahkan naik ke Tingkat 3 untuk Ultrasound. Hubby pun nak ikut jugak, walaupun dia tahu dia akan terlambat masuk opis kalau tunggu saya u/sound nih. Tapi dia nak tengok jugak baby.. so saya biar je la dia ikut. Sebelum ultrasound tu saya dah sediakan soklan-soklan yang berkaitan.

1) Baby condition?
2) Baby gender?
3) Placenta location?

Masa tengah ultrasound tu, baby tak pulak busy kicking, nampak dia menguap je, pastu diam jek. Tido agaknya.. sebelum masuk bilik ultrasound tu bukan main busy dia kicking.

Nama sonographer tu Cik Nur Halimanja Sabdin. Lemah lembut orangnya. Tekun menerangkan parts2 baby yang dia tengah belek kepada saya, rajin menjawab soklan-soklan saya. Saya pun mintak la dia printkan satu gambar.. menurut dia gambar di atas ialah gambar muka (kanan) and perot baby (kiri)... nampak ke mata, idong, mulut (dia senyum lagi tuh) ? Tak nampak? Kekekeke... saya pun teka je la.. janji ada gambar. Yang penting, placenta dah naik atas (alhamdulillah), baby sihat, ada 2 tangan, 2 kaki, lelangit yg lengkap (tak sumbing) dan jeng jeng jeng.. kaki dia rapat daaa... tak nampak dengan jelas boy or girl. Dari imej tu macam girl, Cik tu pun tak berani kompom. Hahaha... sabar la ye.. nanti kiter try check laki ke pompuan.
Lepas ultrasound, dah puas tatap baby, tunggu ultrasound report pulak. Rupa report tu camni la.



Dah abih ultrasound, hubby pun nak gi keje dah, saya tinggal nak jumpa doctor je. Saya submit report ultrasound tadi ke Kaunter Jururawat Bahagian Menunggu B, dan tunggu. Then no. 3112 - Bilik 12. Yes.. mesti Dr.Lee lagi. Dr.Lee bacakan result lab test check yang lepas, then report ultrasound tadi, then suh baring check perut. Dia sukat perut pakai measuring tape. Pastu dia bagi Time Slip, ngan prescription Acid Folic and Ferrous Fumarate. Dr.Lee kata next appointment, lagi 4 minggu.. dimana saya akan dipaksa minum air glucose dan sejam kemudian kena amik darah..

Results lab test bulan lepas:
1) Darah type B+
2) Hemoglobhin / sel darah merah mencukupi - 119
3) HIV test - semua ok, negative.



Ok, lepas tu buat next appointment kat Kaunter 3, 29 Jan 2009. Masa nak amik ubat kat farmasi, orangnya pegi rehat la pulak, tutup hingga 10.10am dia tulis. So, merayap la ke atas, Tingkat 1, wad bersalin. Saja perati macam mana situasi wad bersalin tu.. Ada tempat menunggu (untuk suami dan family), ada TV, magazine and ada satu pintu ala koboi yg tertulis "Visitor is not allowed" terpampang kat situ. Ada sorang nurse kluar pakai apron plastik putih (macam butcher kat market tu) , dia tanya: "Sapa tunggu Jothi? You? " Sorang lelaki India bangun, angguk angguk. "Ok, Jothi dah selamat bersalin, nanti you bleh masuk tengok baby ye". Oo.. macam tu rupanya... Then kuar sorang lagi nurse yang lain, pakai apron plastik jugak...
"Nurul Huda.. sapa tunggu Nurul Huda. Tolong amikkan ubat asma dia..." Camtu la situasi kat wad bersalin tuh.. tak ramai orang pun. Hehehe...

Ok, 10.10am.. saya amik ubat kat farmasi dan kluar mencari teksi untuk balik ke opis. Episode seterusnya akan bersambung pada bulan hadapan, Happy New Year !!!
Untuk check up kali ini saya kena kluarkan:

Bayaran:
1) Ultrasound : RM20
2) Kedatangan: RM6
3) Ubat : RM10
Total : RM 36

Week 24 - Olalala

How your baby's growing:

Your baby's growing steadily, having gained about 4 ounces since last week. That puts him at just over a pound. Since he's almost a foot long (picture an ear of corn), he cuts a pretty lean figure at this point, but his body is filling out proportionally and he'll soon start to plump up. His brain is also growing quickly now, and his taste buds are continuing to develop. His lungs are developing "branches" of the respiratory "tree" as well as cells that produce surfactant, a substance that will help his air sacs inflate once he hits the outside world. His skin is still thin and translucent, but that will start to change soon.

How your life's changing:

In the past few weeks, the top of your uterus has risen above your belly button and is now about the size of a soccer ball.

Most women have a glucose screening test (also called a glucose challenge test or GCT) between now and 28 weeks. This test checks for gestational diabetes, a pregnancy-related high-blood-sugar condition. Untreated diabetes increases your risk of having a difficult vaginal delivery or needing a cesarean section because it causes your baby to grow too large, especially in his upper body. It also raises your baby's odds for other complications like low blood sugar right after birth. A positive result on your GCT doesn't mean you have gestational diabetes, but it does mean that you'll need to take the glucose tolerance test (GTT) to find out for sure.

Week 23 - Puffy Feet + spotty hands and feet?

How your baby's growing:

Turn on the radio and sway to the music. With her sense of movement well developed by now, your baby can feel you dance. And now that she's more than 11 inches long and weighs just over a pound (about as much as a large mango), you may be able to see her squirm underneath your clothes. Blood vessels in her lungs are developing to prepare for breathing, and the sounds that your baby's increasingly keen ears pick up are preparing her for entry into the outside world. Loud noises that become familiar now — such as your dog barking or the roar of the vacuum cleaner — probably won't faze her when she hears them outside the womb.

How's Mom doing:

You may notice that your ankles and feet start to swell a bit in the coming weeks or months, especially at the end of the day or during the heat of summer. Sluggish circulation in your legs — coupled with changes in your blood chemistry that may cause some water retention — may result in swelling, also known as edema. Your body will get rid of the extra fluid after you have your baby, which is why you'll pee frequently and sweat a lot for a few days after delivery. In the meantime, lie on your left side or put your feet up when you can, stretch out your legs when you sit, and avoid sitting — or standing — in one place for long periods. Also, try to exercise regularly to increase circulation, and wear support stockings (put them on first thing in the morning) and roomy, comfortable shoes. You may be tempted to skimp on liquids to combat swelling, but you need to drink plenty of water because staying hydrated actually helps prevent fluid retention. While a certain amount of edema in your lower extremities is normal during pregnancy, excessive swelling may be a sign of a serious condition called preeclampsia. Be sure to call your midwife or doctor if you have severe or sudden swelling of your feet or ankles, more than slight swelling of your hands, swelling in your face, or puffiness around your eyes.

source: babycenter.com
***********************************************************************************
Tapi lepas demam ilang, tangan dan kaki saya ditumbuhi pulak dengan bintik-bintik merah di bawah kulit. Dah nampak mcm Cheetara dalam citer Thundercats. Agaknya pasal minum air kelapa hari-hari sejak demam (nak kluar kan haba dari badan), habis virus-virus semua kluar skali ikut liang kulit. Dan boleh dikatakan sekarang tangan dan kaki saya berwarna merah polka dots. Tak de demam, tak de gatal, yang ada cuma bengkak kat kaki je, akibat water retention. Biasa la tu...

Makan Angin sampai kembung prot - picture update

jalan-jalan di Balik Pulau.. menikmati pemandangan yang menghijau..


Family beraya di Balik Pulau


Jalan-jalan di Padang Kota Lama, Penang.

Salah madu ke salak madu? palm kulit ke pelam kulit? kulbi ke kelubi? Wakakaka


menikmati angin laut sambil fikir apa lagi nak dimakan..


Di Taman Rekreasi Gunung Lang, Ipoh.. Sila abaikan prot saya...


Hahaha... free butt show.


Jalan-jalan ngan mama sambil tengok bunga..


Naik bot menyeberangi tasik Gunung Lang.. alamak.. tak muat nak pasang klip ni dah..


Mengutip kacang di kebun sayur, Cameron Highland. Nak test dulu sebelum beli pun buleh..


Sibuk mengutip kacang..


Petik lagi.. dan lagi... kalau tak cukup beg plastik, ada lagi...


Rasberry fresh. Boleh dipetik dan dimakan terus, FOC.


petik yang itam je...


Sayur apa lagi nak petik?


Besar nya lemon ni....


Fresh grapes.. ada ijau dan pepel. Nasib baik tinggi, kalau tak, dah petik makan dah...


Rerumput yang cantik... ni bukan sayur..


Suasana sejuk pada pukul 3.30pm di Cameron highland..


kabus tebal dan cuaca sejuk di Cameron Highland.

most of the time, saya asik mengadap makanan. Jadi terlupa nak amik gambar. Harap maklum.

week 23 - baru baik demam

Hari Sabtu lepas dinner speghetti, tetiba nampak merah-merah naik kat prot, kat area pusat sampai ke pinggang, gatal gak la sket. Tapi tak berani nak garu. Setahu saya, sebelum ni tak de alergic makan apa-apa... Hmm.. musykil.

Pagi soknya bangun tido, tengok ada lagi merah-merah kat prot, suhu badan pun dah naik. DEMAM ????!!! TIDAKK!!!!! Tak nak la demam.... Hubby pun cepat-cepat bawak gi klinik. Dapat ubat gatal, ubat tahan sakit yg paling koman, ngan panadol yg paling koman skali.. Takut ler nak mkn ubat2 nih, tapi suhu badan makin panas, terpaksa la telan jugak panadol yang doktor bagi tadi lepas mandi sejukkan badan. Baru panas kurang sket. Malam tu tido hubby kata saya meracau2, pasal badan panas balik. Dia sumbat lagi panadol, baru diam.. berpeluh, bleh lena. Sah le Isnin ni MC.

Isnin gi amik MC, doktor check lagi ruam kat perot tu. Demam still kuat, > 39 degree C. Lepas gi klinik, makan nasik pastu operasi menyejukkan badan. Balut satu badan dengan towel-towel basah, telan panadol dan tido. Rasa cam tido atas tilam air jek..
Tapi suhu turun untuk 3 jam jek.. petang tu dah panas balik. So, pesan kat hubby, bila dia balik keje nanti, belikan saya air kelapa.

Malam tu lepas makan nasik, lepas minum air kelapa.. operasi menyejukkan badan bermula lagi. Kali ni lebih extreme. Pasal hubby pakai air ais dari dalam fridge untuk rendam towel-towel tu. Lepas tu dia bilas towel-towel tu dalam air sejok setiap 10 minit. Terketar-ketar saya tido bawah kipas yang dipasang full, dengan towel-towel ais tu. Pukul 12 tgh malam pun hubby still setia membilas semua towel ais tu. Ntah brapa kali dah isi air ais, saya lost count.. saya tido je. 12.15am hubby check kata pinggang ke atas suhu badan still panas. Hubby tanya nak gi spital tak? Dia nak hantar gi emergency. Pastu biar doktor cucuk drip, masuk air. Tinggal kat ward 2-3 hari. HAH??? Tak nak. Apa option lain yang saya ada? Hubby suruh saya gi bathroom, dia siram kepala saya dengan air sejuk. Macam Mat Ganja ketagih dadah kena dimandikan pulak... memang sadis.. hubby kejam!!! Kekekeke...

Lepas dibasahkan kepala saya dengan kejamnya, hubby suh makan panadol tadi and tido dalam towel basah. Pagi soknya, saya terjaga pukul 7.15am.. badan tak panas dah.. tak de pulak terjaga2 kepanasan. Mungkin demamnya dah ilang. So, kena la memaksa diri pegi keje pagi Selasa ni...

Week 22 - a late update

Sepanjang minggu 22 ni tak mengadap PC, so tak dapat nak update blog. Kenapa? Sebab amik cuti seminggu dari 6-14 Dec. Balik raya aji kat Ipoh, then Balik Pulau. Then balik ke Ipoh, then ke Cameron then baru balik KL. Citer dan gambar masa cuti ni akan menyusul dalam update seterusnya.. Tungguuu....

Week 21

Screening and New Booking - Ouch !!!

Dulu saya citer je apa yang akan berlaku masa appointment saya dengan Antenatal Clinic. Skang saya sertakan gambar-gambarnya sekali sebab baru je lepas first screening and check up kat Antenatal Clinic, UMMC.

Pukul 7.20 pagi saya dah terconggok kat ground floor wad bersalin UMMC, menunggu Kaunter 1 bukak kul 8am. Hubby gi park kete, pastu dia ikut teman saya.

1) Borang yang telah lengkap diisi - check
2) IC isteri - check
3) IC suami - check
4) Kad biru hospital - check
5) Laporan doktor/ ultrasound - check

Lepas submit kesemua di atas di Kaunter 1, saya pun duduk menunggu di Ruangan Menunggu A sehingga nama dipanggil.

"Bayar RM31 untuk rawatan hari ini. Kiter suruh bukan pakar check dulu, kalau ada masalah baru kiter refer ke pakar (RM41), ye?"

Dah bayar RM31 dan amik resit. No. giliran 4003 jugak disertakan.

"Skang pegi Kaunter 4, tunggu nama dipanggil, bayar deposit RM500 ye."

Menunggu dihadapan Kaunter 4 sehingga nama dipanggil. RM500 dihulur, resit pun diberi. Penerangan tentang deposit:

• Simpan resit elok2, in case kalau bersalin kat tempat lain, boleh refund. Show resit + surat beranak baby.
• Deposit hanya untuk bayaran bersalin. Kalau ada lebih, akan dikembalikan selepas bersalin. Kalau tak cukup, bayar lagi lepas bersalin.

Saya tanya jugak dengan polisi wad bersalin ni sikit-sikit.

• Biasanya kalau bersalin normal, RM500-600. Kalau operation, RM1200-1500.
• Labor room share, so husband tak leh masuk (sonok ah hubby, mmg dia tak mau tgk nnt).
• Kalau labor room tu ada sorang saya jek, baru hubby leh masuk. Kalau tak, hubby tunggu kat luar je, bila dah lepas labor baru nurse panggil masuk untuk cam/ tengok baby.
• Wad bersalin kat sini melayan semua bakal/ ibu-ibu sama rata. Tak de kelas 1, kelas 2 ke. Gomen ngan non gomen pun campur, tak pilih kasih. Kaya miskin, dilayan sama rata. Makanan pun semua sama je, tak de menu lain-lain.

"Ok, amik no. 4003 ni, pegi Ruangan Menunggu B kat blakang ni, tunggu sampai nurse panggil nama. Nanti nurse akan buat check up ye."

Saya pun pegi la ke Ruangan Menunggu B. Ramai dah orang kat situ. Tapi tempat duduk masih banyak la. Hubby pun ikut skali. Nampak nurse tadi bwk fail saya kluar, ada no. 4003 atasnya. Then nama saya dipanggil. Nurse tu interbiu sket tanya ada sakit kencing manis tak? Darah tinggi tak? Penyakit lain? Parents punya penyakit pun dia tanya. Pastu dia bagi borang Rutine Check Up.

"Adik bawak borang ni, pegi buat ujian air kencing kat kanan sana, sukat berat dan tinggi, pastu gi buat ujian tekanan darah tinggi kat sebelah kiri."

Saya pun pegi la ke meja nurse tempat ujian air kencing. Kluarkan la sample air kencing fresh yang dia suruh bawak siap2 dalam botol. Nurse tu suh bukak botol, dia nak celup2 test stick. Hahhaha.. cam Nini Celup! Celup! Pehtu dia suh buang kat toilet. Then datang balik, timbang berat and sukat tinggi. Dia pun isi la borang tadi tu. Tinggi: 160.4cmBerat: 52.2kg. Pesal timbang kat rumah 50kg je eh?



Lepas tu saya buat ujian tekanan darah tinggi pulak, kat meja nurse sebelah kiri. Sekejap je, 127/68, lepas tu nurse tu suruh duduk dulu, tunggu sampai nama dipanggil. Dah 8.30am, hubby nak gerak gi keje.
Hubby pesan, "Nanti amik darah, jangan pitam, jangan pengsan ye?" huhuhuhuhu...

Setelah menyedapkan hati sendiri, nama saya kena panggil. Nurse tu masukkan borang rutin tu dalam fail, bwk kluar 3 borang baru bersama 3 tabung uji. Dia suruh semak nama atas borang dan atas tabung uji tu, btol ke tidak. Dah semak. Betul. Pastu dia terangkan pasal Pap Smear. Katanya ada option nak buat sekarang or lepas bersalin. Dia bagi pamphlet pasal Pap Smear, suruh baca.

"Adik pegi Bilik No.9, kat blakang skali, amik darah. Lepas amik darah, letak borang ngan tabung uji 3-3 ni dalam bakul ijau kat atas meja ujung tu, nampak tak? Lepas tu adik duduk dulu, tunggu sampai nama kena panggil, untuk dengar ceramah Penyusuan susu ibu."

Saya pun mencari-cari Bilik no.9 kat hujung hall tu. Dup Dap Dup Dap.. dalam bilik tu ada sorang nurse, tengah jaga tabung uji penutup kelabu. Saya ketuk pintu, tanya mana tempat untuk amik darah? Nurse tu kata masuk dalam, doktor tengah tunggu. Doktor muda, perempuan Melayu. Senyum jek. Saya pun duduk, sua tangan kiri untuk dikorbankan.

"Sakit tak amik darah?" Saya tanya pasal saja nak borak-borak nak ilangkan takut. Bila takut, urat saya kecut, darah susah nak kluar nanti.
"Sakit. Jarum, takkan la tak sakit.." sungguh berterus terang doktor muda ini.
"Bagi tangan kanan.." doktor tu mintak tangan kanan saya. Tamau tangan kiri.
"Naper tak cucuk tangan kiri ni?" Saya konpius.. sayang tangan kanan saya.
"Urat tangan kiri ni kecik, tangan kanan besar skit bintat dia. Stretkan tangan ye..".

Cucuk. Kembang kempis idung control ayu menahan sakit. Seminit je, peh tu dia kluarkan, isi 3-3 tabung uji tadi. Plaster. Siap.


dah siap isi 3 tabung darah.. diuji untuk Kumpulan darah,kepekatan darah merah (haemoglobin),VDRL,HEPATITIS,HIV. Glucose Challenge Test (CGT) saya akan kena buat pada next check up, bila dah 24wk. Result lab test ni, pun saya tatau. Hahahaha...


Lengan kanan yang menjadi mangsa..

Lepas kluar dari bilik no.9, rasa cam nak pitam. Duduk sekejap, amik ekon. Susun pernapasan. Dah hilang warna warni dalam penglihatan, baru jalan mencari bakul ijau untuk letak borang yg dah dichop dan tabung uji yang masih hangat berisi darah. Dah letak. Duduk. Tunggu.

Nama kena announce untuk pergi ke bilik no.9 untuk mendengar ceramah Penyusuan Susu Ibu. Bilik no.9 lagi? Dalam bilik ceramah tu ada 10 kerusi, so, 10 orang je bleh masuk dalam 1 sesi ceramah. Demo pakai patung baby and flushy breast. Ceramah tu sejam. bagus jugak dengar ceramah ni, baru tahu macam mana nak breastfeed baby dengan betul, perah susu dengan betul, simpan susu dengan betul. Bukan main sumbat je. Abis ceramah beli buku sepuluh ringgit.



Lepas tu pamphlet Kelas Pendidikan Kesihatan Klinik Atenatal untuk pasangan suami isteri diedarkan. Sesiapa yang berminat, boleh book mana2 Sabtu yang berkenan (kelas diadakan setiap alternate Saturday, 8am-2pm - minum pagi disediakan. Bayaran RM50). Saya tak book lagi, nak balik tanya hubby, bila dia nak gi. Lepas abis ceramah, tunggu sampai no. dipanggil untuk jumpa doktor pulak. Sambil menunggu tu, saya main Nintendo DS dulu. Tengok org lain pun sibuk main PSP..


2-2 ni tengah sibuk main PSP atas perut masing-masing. Merah and baby blue.

Ting Tong: 4003, bilik 12. No. saya dah kena panggil. Saya masuk dan duduk. Dr. Lee ngan nurse tak nampak la nametag dia apa. Doktor interbiu. Macam-macam la dia tanya, dari A-Z. Pastu dia suruh baring kat katil, dia nak periksa perot. "Kecik je" to remark dia, bila dia tengok dan rasa-rasa perot saya. Then dia dengar heartbeat baby pulak pakai Doppler.

"Baby ni asik bergerak. Heartbeatnya tenggelam timbul" Dia bagi saya dengar.. ada bunyi heartbeat, tapi selang seli ngan swoosh swoosh swoosh.. bunyi baby tu bergerak sini sana.



Then doktor check breast pulak. Tak de apa yang abnormal. Then dia check nadi. Check my heartbeat. Tarik napas.. lepas.. tarik.. lepas.. Then dia check pergelangan kaki. Lepas tu dia bagi prescription vitamin asid folic ngan ferrous fumarate.



Lepas periksa segala, kecuali Pap Smear yang saya tak dapat decide nak buat bila (sekarang atau lepas bersalin), doktor suruh saya pegi buat appointment kat Bilik Ultrasound, Tingkat 3. Lepas pegi tingkat 3, turun balik ke farmasi untuk amik vitamin tadi, dan ke Kaunter 2 atau Kaunter 3 untuk appointment check up seterusnya 24 Dec nanti.


Appointment ultrasound saya pun di set ke 24 Dec. Olo.. tak dapat saya tengok org yang tendang2 saya nih, minggu ni. Tak pe.. kiter gi klinik biasa la scan nanti. Nak tengok jugak orgnya!

Kad appointment saya dah upgrade jadi 2 keping, distaple sekali.

So, saya akan update pasal check up ni, lagi sebulan dari sekarang. Total duit yang saya kluarkan untuk check up kali ini:

Rawatan - RM31
Deposit - RM500 (share ngan hubby 50-50)
Buku - RM10
Lab Test - RM5
Vitamin - RM10

20 weeks and 4 days - doink doink

Penat.. letih... lesu.. tak cukup tidur.. semuanya ada.

Baby nih dah pandai kicking. Memang dari minggu ke 17-18 dah rasa geli-geli. Tapi sekarang, memang boleh buat maknya melompat terkejut sebab dia kick terlalu kuat. Kadang-kadang bila maknya tengah menyuap makanan masuk ke mulut, 'doink' - dia kick kuat, terpelanting nasi maknya.. terkejut. Bukan setakat kick-kick yang comel dan kecik, kekadang terasa macam kena head butt pun ada.. kalau letak remote tv atas perot, 'doink'.. jatuh remote. Apalah dia main kat dalam tu..

Nak lena dah le susah. Subuh2 baru nak masuk fasa lena.. tapi tak lama bila tiba-tiba.. 'doink' 'doink'... dia buat lagi... jenuh la maknya pusing kiri kanan nak cari posisi tidur yang sesuai, supaya 'doink' 'doink' tu ilang. Bila suruh bapaknya rasa ngan tangan, dia tak pulak menendang. Diam jek. Buleh pulak duduk senyap2. Akhirnya maknya lena dengan menyewa tangan bapaknya supaya sentiasa berada di atas perot, baru la maknya lena tanpa gangguan. Dapat la tidur lena sekejap. hebat tendangan baby nih. Ni baru kecik... ada lagi 20 minggu. Masa tu tatau la tendangan dia kuat mcm mana, kan?

p/s: tak reti la nak buat kick chart tu mcm mana. Baby kicking masa maknya tgh busy buat keje lain.. masa rilek2 tak pulak dia kick. Hmmm....

Week 20

Week 19

Eh.. Eh... Tangan ni naper sakit?

Nak kata tersalah tido? Tak mungkin, sebab asyik terjaga sepanjang malam, mmg tak tertindih langsung tangan. Lagipun, takkan le boleh tertindih 2-2 tangan sekali, kan? Pikir2 balik, mmg tak bleh cari apa sebab tangan kiri and kanan ni sakit sangat2.. mencucuk.. sampai ke tulang.

Rupa-rupanya... Carpal Tunnel Syndrome in Pregnancy. Bukan Karpal Singh tuh, tu wat hape..
Sakit macam mana? It was a constant pain that was dull, bordering on sharp. Dari siku ke wrist. At night it was horrible. I couldn't sleep. There was no position where my hands wouldn't hurt.

Sebenarnya, Carpal tunnel syndrome is a common condition among people who do repetitive work all day long, punching keys on a computer or a cash register, or even pressing on the strings of a violin.

Q: Apa puncanya ???

Pregnant women are also susceptible to carpal tunnel syndrome, even if they don't type or play music all day. According to some studies, as many as one out of four pregnant women complains of the syndrome, usually in the second or third trimester of pregnancy when fluid retention in the arms and hands is more likely to put pressure on the nerve that leads to the hands and fingers. The more fluid you retain, the more swelling occurs, squeezing the nerves that run through the hands and fingers.<-- wooo, patut la...

Q: Apa treatment yang selamat untuk preggers???

Most doctors say that using a splint, especially at night, to keep your hand from staying in a flexed position is the most effective treatment.

• If you use your hands to work, try to take frequent breaks. Massaging your palm and the back of your hand can also help.

• Do wrist and hand exercises to stretch the muscles in your arm and shoulders. Stretch your fingers by flexing them and rotating your wrists.

• Reduce your intake of caffeinated food and beverages. Caffeine can restrict blood vessels and reduce blood flow to your arms and wrists.

• Apply ice packs two to three times a day to your wrists to reduce inflammation.

• If you're nursing, using pillows for support can help.

• Cut down on the amount of force you use. If you type or use a cash register, touch the keys softly. Studies show that people use much more force than they need to. If you write by hand a lot, use a big pen with free-flowing ink so that you don't have to grip tightly or press hard on the paper.

• and in some cases your doctor may prescribe diuretics or limit your intake of salty foods to reduce the swelling of your body tissues. Acupuncture may be an option for you.

Q: Sakit ni sementara or sampai bila???

Carpal tunnel syndrome usually corrects itself after you delivery your baby and your body stops retaining water. <-- HUH ? WTF ???

Week 18

Placenta Brained ????

brain shrinkage ????

hahahaha... banyak perubahan berlaku lately... selain dari selera makan yang semakin ok, berat yang semakin bertambah, perut yang semakin 'maju' ke hadapan, baju yang semakin sendat..

saya juga dah jadi seorang pelupa.
Sebelum ni saya jarang terlupa... apa dah berlaku? Hmm...

Selain itu saya juga dah jadi seorang pemalas... hehehe M A L A S. ye. Malas nak bangun pagi, malas nak pegi keje, malas nak buat keje, malas nak kemas umah, malas nak berfikir masa keje, malas nak main game (sebab kena berfikir).. segala-galanya M A L A S.

17 Weeks and 5 days

Panjangnya Q !

Yang sebenarnya konpius. Kat Pusat Perubatan UM (UMMC) ada 2 klinik asing. Yang tahu, kalau bab2 peknen ni, klinik ginekologi (gynae-clinic). Sebab masa miscarriage dulu, direfer ke clinic nih. Masa bulan puasa lepas, datang buat appointment kat gynae-clinic ni, dia kata kalau nak check-up monthly/ weekly pregnancy yang tak de masalah, gi klinik Ibu Mengandung, kat bangunan Wad Bersalin. Oh! Ada tempat lain untuk urusan peknen ni rupanya....

Jadi, appointment ngan gynae ni untuk org yang dulu pernah miscarriage or ada masalah dalam peknensi. Ok la, buat je la satu appointment ngan gynae. Sementara itu, kena jugak register kat Klinik Ibu Mengandung ni untuk check up. Jadi setelah disahkan oleh gynae yang peknensi saya kali ni tak de masalah, saya pun bercadang nak register la untuk check up di klinik ibu mengandung...

Masuk2 je... tempat menunggu kat situ penuh.. penuh ngan ibu-ibu mengandung. Mak aih, sungguh ramai.. nasib baik la saya datang hari ni nak isi borang je dulu. Trus number saya dipanggil di kaunter mengisi borang. Soklan pertama nurse kat kaunter tu: "Nak bersalin di mana?" Alamak... sebelum ni blom decide lagi nak bersalin kat mana.. ingatkan nak register check up je kat UM ni. "Rasanya bersalin di sini la kot (kot je)" "Kenapa kot?? Tak kompom lagi?" Saya sengeh je la.. hangguk je la kata nak bersalin kat situ...

Jadi nurse tu pun bagila borang yang nak diisi. Sikit je mende yang nak kena isi. Dia suruh isi kat umah lagi. Dia check2 hari apa yang ada kosong untuk selitkan saya untuk screening. 26 November 2008 baru ada kosong, itu yang paling awal. 26 November? Sebulan lagi tu.. hahaha.. ingatkan kalau gi register masa 16wk, dapat la buat screening terus. Rupa-rupanya kena masuk barisan jugak.. adeh... 26 pun 26 lah. Tu la.. hegeh2 lagi.

Borang registration yg dah diisi perlulah disubmit pada 26 Nov nanti bersama:

1) Surat jaminan daripada majikan atau suami : Untuk kakitangan kerajaan, badan berkanun, kakitangan swasta (yang berdaftar dengan PPUM sahaja)

2) Wang pendaftaran- Pakar : RM41 (Warga negara), RM82 (bukan warganegara)
- Bukan pakar : RM31 (warganegara), RM62 (bukan warganegara)

3) Wang pendahuluan: RM500 (Warganegara), RM1000 (bukan warganegara), kakitangan kerajaan (Percuma)

4) Kad pengenalan pesakit (Asal) dan kad pengenalan suami (Asal atau salinan)

5) Kad kedatangan hospital (sekiranya ada)

6) Spesimen air kencing terbaru (fresh) untuk pemeriksaan

7) Surat rujukan doktor dan laporan ultra sound (jika ada)

Semua dokumen dan spesimen ni hendaklah diserahkan ke Kaunter 1 pada hari temujanji. Tak payah amik nombor, just letak je kat kaunter 1 dan tunggu sehingga dipanggil.

Nama akan dipanggil untuk:
a. Ujian air kencing
b. Timbang berat badan
c. Mengambil ukuran tinggi
d. Tekanan darah tinggi

Lepas tu dikehendaki hadir ceramah dan Penyusuan Susu Ibu dan lain-lain di bilik 8

Darah akan diambil untuk:
a. Kumpulan darah
b. kepekatan darah merah (haemoglobin)
c. VDRL
d. HEPATITIS
e. HIV
f. Glucose Challenge Test (CGT)

Seterusnya akan diperiksa oleh doktor. Pemeriksaan yang akan dibuat ialah:
a. Mengambil sejarah kandungan - doktor akan menemubual untuk mengambil catatan sejarah kandungan
b. Ujian "Pap Smear"
c. Pemeriksaan fizikal
d. Pemeriksaan kandungan

YIKES !!!! Banyaknya dia nak buat masa screening nih... macam nak pitam je rasanya.. takpe.. ada sebulan lagi nak prepare diri :P

hahahaha.. it tickles !!!

28 Oct - Ada appointment kat gynae-clinic UM. Gynae pompuan tu baik, lemah lembut je.. jawab semua soalan. Saya dah tulis 5 soalan atas kertas, tunjuk je kertas tu kat dia, dia bwk gi bilik scan trus. :D Sekali lagi... dengan bangganya... imej KEPALA je. Sekian, terima kasih.



1) baby movement - Memang nampak la dia nguit-nguit... lambai2 kat screen... (heh ye la tu!)

2) baby size - BPD: 34.3mm (16w 4d) btol la.. ikut minggu..

3) baby heartbeat - nampak le something glowing yang ada 4 chambers.. kecik besar kecik besar.. laju.. tapi dokter tak guna doppler, so tatau heartbeat ratenya brapa..

4) baby gender - Ni memang dokter tak kompom leh nampak.. memang tak nampak pun.. so still unknown lah.

5) placenta location - still low. But not to worry, nanti, InsyaAllah.. placenta tu akan naik sendiri.

Itu saja le, lepas ni tak de appointment ngan gynae clinic dah.. sebab dah nak register kat antenatal-clinic pulak.. huhuhuhu... next month baru screening. Mak buyung yang terhegeh-hegeh. :D

Week 16

Gathering of Mak Buyungs

18 Oct, geng bebudak soksek KL ajak gi 2D1N BBQ gathering kat The Regency, Tanjung Tuan, Port Dickson. Walaupun 2 of them tengah sarat peknen, tapi semangat nak berBBQ tu tetap ada.
So, petang tu kami pun bergerak la ke PD dalam kul 3.30pm, lepas balik dari open house b12 kat Sentul, kemas2 beg sket, then off we go. Sampai sana kul 4.45pm, not bad la.. dah le tersalah kluar Exit Port Dickson (sepatutnya Teluk Kemang, lagi dekat). Jalan pun clear je, tak de masalah. Cuaca pun baik. Sampai sana, Ina dah amik kunci apartment, so mintak kunci kat Ina, naik atas jap.. rilek2 dulu sebelum jenjalan kat swimming pool and pantai.


Lepas balik dari bermain pasir kat pantai, menikmati pemandangan sunset dari balcony bilik kat apartment yang kita orang duduk tu.


Dah malam, bersiap sedia untuk BBQ. Baju merah tu Ash, kelabu Yani, Alya - anak Yani and saya.


BBQ dah start, hubby tolong tengok2 kan ayam ngan potatoes.


Keesokan paginya... hubby masih bergulung tido.. Orang nak ajak turun mandi swimming pool kat bawah ni...


Tidur dan bangun tidur diiringi oleh deruan ombak. Sungguh best suasana kat situ.


Hubby dah bangun. Dengan rambut terpacak2 menikmati keindahan pantai dan bayu laut yang nyaman..


Saya yang masih serabai, baru bangun tido.. menikmati angin pagi kat balcony.


Pemandangan pantai yang cantik dan relaxing...


Dari kiri, Yani (due Dec 2008), Ash (due Apr 2009) and Ina (due Jan 2009)


Mak buyung line up - Yani (due Dec 2008), Anis (due Apr 2009), Ash (due Apr 2009), Ina (due Jan 2009)


Geng soksek KL: Anis, Yani, Erna, Ash , Ina
Kids: Alya (Yani's), Nisreen (Erna's), baby Hakim (Erna's), tiada dlm gambar Afiq (Ina's)

Hopefully, gathering tahun depan.. akan ada 4 more kids kat depan tuh. And tahun depan punya planning, 3D2N kat Damai Laut pulak. Hahahaha...

Macam biasa, gambar2 di sini.