Week 32 - check up time again..

19 Feb 2009 - sampai kat Klinik Ibu Mengandung PPUM jam 8:04am. Amik no giliran dan tunggu untuk urusan pembayaran rawatan susulan RM6. Macam biasa, dapat no. 3083 dan terus ke Ruangan Menunggu B untuk routine check up.

Routine check up details:
Urine dipstix test: Pass - all OK
Weight : 61.2 kg (last visit: 59.0 kg)
Blood pressure: 123/ 69 - normal

Hubby tunggu sampai kul 8:40am baru nk gerak gi opis dia. Masa hubby nak pegi tuh, kalut2 salam cium tangan sebab dengar macam nombor dah kena panggil masuk bilik no.12 (Dr.Lee). Dah lari2 ke bilik no.12 tu.. ada sorang pompuan sama2 nak masuk jugak... laaa... salah dengar tadi.. 3043 lah.. bukan 3083.. malu-malu... sebbaik tak masuk lagi dalam bilik no.12... kekekeke..

Saya pun duduk lah dulu... main Space Puzzle Bubble kat dalam DS sementara tunggu 3083 di panggil. 9:30am baru dapat masuk jumpa doktor, bilik no.4, Dr. Yip Khar Weng, lelaki. Doktor tu baca rekod saya, saya pun tanya apa reading result Glucose Challenge Test saya. Reading: 7.1 - normal, katanya. Doktor suruh baring, nak chk prot. Dia tekan2, rasa2, amik measurement, bagi dengar heartbeat baby - semuanya ok. Dr. Yip kata, hari ni dah bleh cucuk Anti Tetanus (ATT) untuk kali kedua. Huh? Kan blom cukup sebulan? Baru je kena cucuk 29 Jan hari tuh, hari ni baru 19 Feb. Tak pe la.. cucuk pun cucuk la. Saya disuruh pegi ke Bilik no.9 untuk ATT injection.

Dah sampai bilik no.9, saya pun duduk, bersedia dengan bahu yang nak dicucuk. Nurse yang nak cucuk tu tgk dulu dalam kad, ada tertulis yang saya baru je cucuk ATT yg pertama 29 Jan, blom sampai sebulan nak cucuk kedua pulak. Dia bawak folder saya gi jumpa Dr. Yip di bilik no.4 semula, reconfirm. Kemudian nurse tu datang balik ke bilik no.9.

"Doktor kata buleh.. buleh.. tapi blom cukup sebulan, kiter TAK nak bagi lagi la ye. Kiter inject masa next appointment nnt, lagi 2 minggu."

Yey! Tak payah cucuk bahu hari nih... selamat... Saya pun ckp mekaseh kat nurse tu, dan ke kaunter 3 untuk set next appointment lagi 2 minggu, bayar duit duit ubat RM10 skali. Kalau 2 minggu sepatutnya antara 2-6 Mac.. tapi minggu tu doktor-doktor ramai yang exam.. so paling cepat pun 10 Mac. Hmm.. saya pun ok je la, walaupun dah terlajak minggu sepatutnya tu, tapi apa nak buat... 10 Mac la saya kena ATT injection.

Berkenaan dengan surat rujukan untuk bersalin kat spital lain tu, doktor kata tak perlu. Nurse kat kaunter 3 pun kata tak perlu.. sebab due date saya 10 April.. sempat la kot merasa Wad Bersalin yang baru siap.

"Anak first kan? Jgn risau, anak first selalunya lambat kluar.. sempat la Wad Bersalin yang baru siap nanti.." dengan konpidennya nurse tu bgtau. Hehehe.. harap2nya begitu la.. kan?

Ok, perbelanjaan antenatal kita hari nih ialah:
Rawatan susulan : RM 6
Vitamins : RM10
Total : RM16

Lepas check up, saya breakfast dulu kat food court tingkat 1 Bangunan Rawatan Utama, then amik teksi balik umah.. rest. Hehehehe.. malas la nak gi keje... lalalalalala...

Week 32 - A Romantic Valentine's

14 Feb - Valentine's Day. Hari di mana orang selalu dapat bunga, chocolate, hadiah dan kad kad ucapan yang romantik. Tapi kali ni plan Valentine's Day saya lain sedikit, takde bunga.. tak de chocolate, tak de card... tapi masih romantik. Saya dah book semua ni sejak 30 Jan lagi.. hehehehe.


Pagi tu bangun awal, kul 7am sebab kelas ni start kul 8am... Dah sampai kat PPUM, hubby drop saya kat Bangunan Rawatan Utama dulu, dia gi park kete. Hari minggu Bangunan ni tutup, kalau hari weekdays, sinilah paling busy sebab ada bahagian Pendaftaran, Pesakit Luar dan Farmasi. Trus amik lif ke Tingkat 2, and ikut signbod untuk ke Dewan Pulasari. Ada meja pendaftaran kat luar dewan. Saya dah memang dah bagi nama awal2 dulu, so just tinggal nak bayar je. Saya serahkan Kad Biru, sebab dia nak chop "Hadir ke kelas Pedidikan Kesihatan". Hehehe.. Tunggu hubby sampai sebab nak 'paw' hubby RM50, bayaran untuk 2 org utk kelas ni.

8.01am - kami melangkah masuk ke dalam Dewan Pulasari. Couple pertama yang sampai rupanya. Orang lain blom sampai, or tak jumpa dewan kat mana la tu. Dah lama tak dok dalam dewan kuliah camni... teringat masa dok kat U dulu. Dok sebelah ngan hubby jugak masa lecturer ngajar.. hehehe. Hubby pulak tak habis2 menguap... sian hubby kena bangun awak pepagi Sabtu.
Dalam dewan kuliah tu ada projector, ada katil yang penuh ngan baby (doll), ada bakul yang penuh ngan breast, ada meja yang ada baby bath tub, changing matress, baby powder, cotton wool, dan peralatan mandian baby yang lain.
Dolls untuk prektis breastfeeding, changing diapers, mandi dan sebagainya. Yang dalam bakul tu semua breast squishy2. Sebelah bakul tu pulak, pelvic bone.. untuk demo proses pelahiran. Katil tu leh adjust baring/duduk.. untuk demo breastfeed sambil baring, and proses pelahiran nanti.
Lampu kat dalam dewan ni cam kelam2 sket.. ye la.. nak pakai projector kan.. kang tak nampak display pulak.
Sebelum kelas bermula, setiap couple yang datang di beri 'seorang' baby (doll), dan 2 breasts, satu untuk wifey pegang, satu lagi untuk husband pegang. Husband pun kena take part jugak dalam kelas ni. Mulut baby kitaorang comot kena marker dari nipple breast tu (nipple ngan areola dikalerkan dengan marker hitam/ coklat). Ye lah.. kan nak kena tickle nipple kat bibir baby sebelum baby open wide, kan?? Baby lain pun mostly mulutnya comot kena marker jugak... Lepas dibogelkan, oh! kami dapat baby girl! Hahahaha...

Kelas ni tak formal sangat.. ada lawak.. tak buleh segan/ malu-malu.. kalau ada apa yang tak tahu, angkat tangan trus tanya jek.. tak payah tunggu sampai akhir kelas. Ada lebih kurang 13 couples yang hadir. Semuanya sporting, suka volunteer bila kena demo kat depan stage. Semua sempoi2.. ada malays ada chinese and ada 1 couple foreigner. Memandangkan ada foreigner, kena la dwi bahasa.. but mostly, cakap melayu jek. kekeke.. senang nak explain.

Masa kat meja pendaftaran tadi, ada dapat goody bag ada corak2 tenun, file, freebies, discount vouchers and beberapa brochers..
Secara ringkasnya, apa yg saya blaja kat kelas tu:

1. 8:35am - Penyusuan susu ibu
• Kepentingan susu ibu terhadap Ibu dan Anak.
• Tenangkan fikiran, sokongan dari suami dan keluarga. Mind setting, semangat jitu..
  
• Cara memegang baby - cradle hold, cross cradle hold, football hold..
  
• Cara breastfeed yang betul - Pegangan C, baby tummy-to-tummy, tickle, open wide..
  
• Cara perahan dan penyimpanan susu yang betul. - untuk working mommies, daddy pun kena..
  
• Cara urutan yang menenangkan - daddy kena urut blakang mommy.


2. 10:30am - Break. Bihun goreng, karipap, buah betik, air milo. Makan sambil tonton video about breastcrawl.


3. 11:00 am - Labour and Birth - A Unique Experience. (Proses Pelahiran)
   


• Kemasukan ke hospital - Bawa apa? Bila? Ke mana? Kepastian dalam proses pelahiran, enema...
• Peringkat pertama - Ngiring kiri, breathing technics (tarik nafas dalam dan panjang)
  
• Peringkat kedua - Teknik meneran semasa kontraksi, rehat antara kontraksi..
  
• Peralatan dan lain2 - Demo: Epidural, Entronox, forcep, vacuum.
  


4. 12:30 pm - Take 10 (break)
5. 12:45 pm - Penjagaan Selepas Bersalin
• Penjagaan Ibu - pemakanan, kebersihan luka bersalin, senaman...
• Penjagan Bayi - pemakanan (susu ibu), kebersihan - cuci muka, cuci kepala, mandikan baby, cuci tali pusat, membedung, menukar lampin...
• Tanda2 kecemasan dan rawatan segera..
  

Kelas habis dekat2 kul 2pm... sarapan je disediakan, so tak de la makan tengahari. Dengan ilmu penuh di dada, kami pun mengucapkan terima kasih kepada kaunselor-kaunselor yang banyak membantu, termasuk la Timbalan Pengarah Unit yg kebetulan datang melawat jugak hari tu, dia pun dari Gynae and Ob jugak. Semua persoalan dah terjawab, siap ada demo cemana nak push semua.

Tahap confidence saya pun semakin stabil la.. ye la.. kan tinggal lagi 8 minggu je nih.. perasaan takut tu memang ada la kan...? Tambah2 mak saya tak ajar pun mende2 ni semua... sebbaik la ada kelas.. kurang2nya tak de la saya ngan hubby terbangak-bangak nanti.

Week 31 - Mrs. Couch potato

By default saya bukan la rajin sangat.. malas tu memang dah ada sejak azali. But lately, memang totally malas. Bukan apa.. sebab tak larat nak heret badan yang semakin berat ni merata-rata. Even nak gi shopping pun semput...

How your baby's growing:
This week, your baby measures over 16 inches long. He weighs about 3.3 pounds (try carrying four navel oranges) and is heading into a growth spurt. He can turn his head from side to side, and his arms, legs, and body are beginning to plump out as needed fat accumulates underneath his skin. He's probably moving a lot, too, so you may have trouble sleeping because your baby's kicks and somersaults keep you up. Take comfort: All this moving is a sign that your baby is active and healthy.

How's Mom doing:


Sorry la, tak de gambar yang clear and berposing. Pasal hubby tak suka (ke tak pandai) nak amik gambar Mak Buyung nih. Sebab tak lawa agaknya... Tapi ni je la yang sempat amik, yang berpakaian agak sopan. Sebab most of the time, Mak Buyung ni pakai baby shirt (malas nak beli baju pregnant banyak2.. hahahaha) so most of the time, nampak camni:

Week 30 - Kick chart

Dah masuk 30weeks, cepatnya masa berlalu...

Minggu ke-29 hari tu dah buat Glucose Challenge Test, resultsnya ok. So saya pun sambung balik makan kudapan feveret saya yang agak merbahaya iaitu chocolate Cadburry dan cotton candy! Hehehehe....

Sambil - sambil berehat kat umah, saya buat la kick chart utk count baby kick. Kick chart ni selalunya start buat masa 28 week. Tapi saya start lambat sket, 30wk baru hegeh2 nak count. Err.. orang lain ada buat jugak ke??

Kick Counts - Instructions:
Fetal kick count

* Write in the date and time that you start the kick count.
* Count these kicks at a time every day when your baby seems to be most active.
* Count movements until your baby moves 10 times. Kicks = movements, twists or turns.
* Make an 'X' next to the minutes it took your baby to move 10 times.
* If you have trouble getting your baby to move, get up and move around for a bit and drink fruit juice. Then, lay down and try counting again.
* If there is a significant decrease in your baby's activity level, or if you cannot get the baby to move, contact your physician.

Berdasarkan kick chart Aleesya* , dia sangat aktif waktu pagi dan petang. Waktu pagi saya tak sempat nak kira la brapa kali dia kick, sebab sangat mengantuk nak kira. Bila lepas dinner, kul 9.30pm ke atas up to 12am.. dia hyper jugak. So time yang saya tulih kat dalam kick chart tu ialah PM semuanya. Hehehe...

* tertakluk kepada pindaan / Subject to change.

Kena tag

1. Copy Badge “2008 Cute’s Blogger Award” untuk diletakkan di blog anda.

2. Link atau ceritakan kembali siapa yg memberikan award ini kepada anda

Genny Cute

3. Setiap blogger hendaklah menyatakan 10 fakta/hobi diri sendiri sebelum pemenang seterusnya

1. Saya suka makan ayam, tapi saya malas nak memasak. So hari2 makan kat luar je.
   
2. Saya suka makan salad.
   
3. Saya suka pergi bercuti kat tepi laut. Tapi susah nak dapat peluang gi bercuti.
   
4. Saya suka keje saya... saya tak reti nak buat keje lain selain dari programming.
   
5. Saya tak suka petai / jering/ kerdas dan yang sewaktu dengannya.
   
6. Saya benci orang hisap rokok.
   
7. Saya suka main game dalam DS kalau nak lupakan pasal keje. Lepas tu saya boleh tidur tanpa mimpi pasal source code.
   
8. Saya suka kumpul mainan. Specially mainan puzzle cam Marble Racer, Big Loader, Big Big Loader - yang mana melibatkan pergerakan bola/ guli.
   
9. Saya lebih suka warna biru. Purple pun kekadang diterima jugak la.
   
10. Saya suka amik gambar, tapi nak print malas. Simpan jek. Hehehe
    

4. Anda perlu memilih 10 penerima award seterusnya dan menyertakan nama mereka di blog.
Rasanya tak de sampai 10 orang pun baca blog nih.

Mrs.Fhm
Feat
Ha Ha Ha
Mimi